다이어트 일기
gm다이어트 2일차 -1.7kg!
롤미킴!
- 2015.08.08 08:53
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gm2일차 아침메뉴! 보기에 양은 많은데 맨 채소라 오늘도 허기진 하루가 될듯하네요. 겨우 이틀짼데, 정해진것만 먹어야 된다는 부담이 크네요. 어제 저녁엔 과일만 먹었더니 너무 허기져서 일찍 잤네요. 그래서 그런지 아침 체중이 54.8▷53.1로 1.7kg이나 빠졌어요. 와우!!
전 헬쓰사이클40분, 훌라후프40분도 함께 해줘서 더 많이 감량된듯 해요. 요것도 1시간씩 하려던건데 힘들어서 중간에 그만둔건데. 그렇다면 오늘도 30분씩이라도 잠깐씩 해줘야겠어요.
오늘도 gm다이어트 성공을 위해 go~go~
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올~~~효과짱이네요^^