다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 운동 어떻게 시작하는게 좋을까요?
여리함이
- 2016.07.13 03:41
- 118
- 2
운동을 좋아하지도 않고 잘하는 편도 아닌데요.
그래도 다이어트와 건강을 위해서 운동은 꼭 해야된다고 생각하는데요.
필라테스나 요가같은 운동이 좋을까요?
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요가가 갠찮지않을까요?
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