변화가 없어요
콜라사이당
다이어트를 예전부터 해왔는데 식단조절이랑 운동을 해도 살이 잘 빠지질않아요ㅠㅠ 다이어트 시작부터 정체기가 오는 것도 아니고..지금 보통체형인데 날씬한 체형으로 바뀌고싶은데..ㅠㅠ 운동을 더 하는게 답일까요?ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
30일 아침먹기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.