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당분이있어 살짝 염려는되지만 안 먹고 살수는없잖아요
과일도 밥도 조금씩 먹어야죠~~!!
인터넷에 저칼로리 과일같은거 검색하면 나오더라구요! 그래서 전 요즘 과일먹고싶을때 무화과먹어요!ㅎㅎ
아예 안먹는것보다 적당하게 먹으면 건강에 매우 좋습니다. 단! 꼭 제철과일이요. 수입산 농약 범벅 과일은 진짜 비추입니다
과일은 적당히 먹으면 좋지않을까요?
적당히만 먹으면 약이되지않을까요ㅎ
뭐든지 많이 먹으면 방해겠지만 적당히 먹으면 괜찮아요~ 군것질 거리보단 훨씬 건강적이니까 적당량 드시는 것도 괜찮을 것 같네요ㅎㅎ
과일에 따라 다르지 않을까요..?