칼로리 처방에서...
네메시아
칼로리 처방에서 하루 동안 섭취해야하는 양이 800, 운동으로 소비해야 할 칼로리가 470으로 나왔는데...1000칼로리는 섭취해야 한다고 나와서 어떤 것이 맞는 건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
안녕하세요. 혹 감량목표를 과도하게 잡으신 게 아닌 지요? 감량목표를 변경해보시면 섭취칼로리가 변경됩니다. 확인 후에 이용해보세요. 감사합니다.
30일 다리라인 만들기 6일차 성공!
30일 복근 만들기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 혹 감량목표를 과도하게 잡으신 게 아닌 지요? 감량목표를 변경해보시면 섭취칼로리가 변경됩니다. 확인 후에 이용해보세요. 감사합니다.