다이어트 일기
07월 15일 (음식 869kcal)
ubly
- 2016.07.15 09:57
- 53
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아침식사 : 207kcal (23.82%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 120ml) | 67kcal |
| 자색고구마현미쌀과자 (1봉지, 35g) | 140kcal |
점심식사 : 363kcal (41.77%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 222kcal |
| 소불고기 (1소접시, 120g) | 105kcal |
| 깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
| 오이생채 (1인분, 50g) | 20kcal |
저녁식사 : 159kcal (18.30%)
| 모닝빵 (1개, 23g) | 77kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 0g) | 82kcal |
간식 : 140kcal (16.11%)
| 자색고구마현미쌀과자 (1봉지, 40g) | 140kcal |
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