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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

제일 효과 좋은 단기 다이어트?

다신등급

49쩜9

3 1 5 4 1 2 5 1 1 2 2 2
  • 2015.08.13 21:19
  • 355
  • 8

해 보신 것 중 제일 효과 좋으면서 몸에 무리가 덜가는 단기 다이어트 추천 좀 해주세요~~

제가 해 본 것 중에는..
포도 다이어트가 괜찮긴 했는데...

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  • 다신
    49쩜9 2015.08.14 06:06

    푸딩이 제 생애 첫 다이어트가 쉐이크였고 그 이후로도 몇번 도전해봤지만 성공한 적이 단 한번도 없었다능 😅
    전 씹어 먹는게 꼭 필요하더라고요~
    두부는 완전 좋아요~~ 따끈한 모두부 순두부 다~

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  • 다신
    푸딩이 2015.08.14 05:37

    전 쉐이크나 두부가 가장 좋았어요~

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  • 다신
    49쩜9 2015.08.13 22:02

    별쓰로리 수박도 괜찮겠어요~~

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  • 다신
    49쩜9 2015.08.13 22:02

    지랄머리 앤 저도 완전 공감! 저 위경련으로 쓰러졌을때 최고였어요 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    49쩜9 2015.08.13 22:01

    mission48kg 오홍~ 위가 준다니 최고네요!!~
    저도 실은 이걸 해 볼까 싶은 ^^

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  • 다신
    별쓰로리 2015.08.13 21:53

    수박다욧은많이들어봣네요ㅋㅋㅋ
    요즘 지엠다욧열풍인듯..

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  • 초보
    지랄머리 앤 2015.08.13 21:30

    이건 그냥 웃자고 하는건데 장염이 최고!!! ㅋㅋㅋ 장염걸려서 얼결에 금식중이랍니당 흐엉 배고파서 쓰러질꺼같은데 배는 쏘옥 ㅋ 이런 아이러니함을~^^;;

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  • 정석
    mission48kg 2015.08.13 21:22

    GM다이어트가 그래도 제일 낫지않나싶어요 비용도 절감되고 부담없고 일단 3일까지는 맘껏 먹을수있고요 위줄이는데 확실한 효과본 1인!!! GM 후에 햄버거 세트 다 못먹는? 기적을 봄ㅎㅎㅎㅎ

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