다이어트 일기
07월 15일 (음식 1024.8kcal, 운동 1156kcal)
존잘되자
- 2016.07.15 14:20
- 117
- 0
점심식사 : 894kcal (87.22%)
| [맘스터치]싸이버거 (1회분,200g) | 438kcal |
| [설빙] 망고치즈설빙 (1/2회분) | 456kcal |
저녁식사 : 131kcal (12.78%)
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
운동 : 1,156kcal
| 플랭크 (20분) | 120kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
| 덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기