다이어트 일기
07월 15일 (음식 647kcal, 운동 405kcal)
엄마는 용감하다
- 2016.07.15 17:16
- 67
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아침식사 : 242kcal (37.40%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
| 저지방우유 (1컵, 180ml) | 91kcal |
점심식사 : 405kcal (62.60%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
운동 : 405kcal
| 배드민턴 (90분) | 405kcal |
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