하체 운동에 스쿼트가 최고라고 하는데
유캔두
무릎이 안좋아서 스쿼트나 런지하면 무릎이 아파요ㅠㅠ다른 효과좋은 운동 없을까요?
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박봄다리운동 이용
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2주동안 입에 진공청소기를 달았나...
자극사진(중복이면죄송합니다)
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