다이어트 일기
07월 16일 (음식 383kcal, 운동 390kcal)
공보경이
- 2016.07.17 05:17
- 158
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아침식사 : 20kcal (5.22%)
| [미스터네이처] 미스터클렌즈레몬 (1회분, 500g) | 20kcal |
점심식사 : 311kcal (81.20%)
| 야채샐러드 (1소접시, 93g) | 93kcal |
| [오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g) | 70kcal |
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 80g) | 148kcal |
간식 : 52kcal (13.58%)
| [스무디킹] 스트로베리키스 (1스몰, 100ml) | 52kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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