다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
감량가능?불가능?ㅠ
Vv뚱이vV
- 2016.07.18 11:16
- 129
- 2
제가 한달동안 거의 6키로를빼서
지금 65.5->59.3아님59.6까지 뺐습니다
다시 맘잡고 한달6키로를 목표해서 빼려는데요
식단
아침 -밥위주
점심 -계란+토마토
저녘-토마토+곤약 or토마토+샐러드or토마토+바나나
이렇게하고
운동
아침-5:30부터 걷기30분 버티30개
저녘-6시부터 마일리 (타바타로40분-한동작당4분)
+걷기1시간30+다시 마일리 +스트레칭 및 L자다리
이렇게하려고합니다
한달-6키로 가능할까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.