비포&애프터
6일만에 -3kg
승용아 사랑해
- 2016.07.20 09:07
- 1,987
- 20
58.8키로로 시작해서 55.7이네용 ㅎㅎ
넘 힘들지만 생각보다 잘 빠져서 당황 ..ㅋㅋ
아직 목표까진 많이 남았지만 .. 다들 화이팅입니당
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무슨운동하셨나요?!
~
몸은 변화가 있었나용???
크 .... 부러워요
어떻게빼셧어요??? 노하우좀 ㅜㅜ...저도10일만에그정도빼고싶은데가능할까여...
화이팅! 열심히 살빼봐요!
화이팅합시다❣
슈리슝 아침 안먹고 점심 밥 한공기랑 김치만 먹었구요 김치는 칼로리 얼마 안대니까 많이 먹어도 되겟더라구욤 ㅎㅎ 저녁엔 자두 두개 배고프면 세개 먹었어요 그리고 운동은 저녁에 빠르게 걷기 한시간 반 했어요
단기간에 대단하시네요! 화이팅입니당!!
어떤방식으로 운동하시는지 궁금
화이팅!