다이어트 일기
07월 21일 (음식 914kcal, 운동 120kcal)
슬립
- 2016.07.21 09:42
- 22
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아침식사 : 188kcal (20.57%)
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
점심식사 : 720kcal (78.77%)
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 고기만두 (2회분, 300g) | 537kcal |
간식 : 6kcal (0.66%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0.9g) | 6kcal |
운동 : 120kcal
| 자전거 타기 (20분) | 120kcal |
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