비포&애프터
다이어트 3주차
가장예쁜나이
- 2016.07.23 01:16
- 1,792
- 21
다이어트 시작 전과 현재 다이어트 3주차 비교
다이어트 2주차와 3주차 비교
다이어트 전 뱃살 사진은 못찍었네요ㅠㅠ
좀 차이가 있나요?
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
오 진짜 많이 빠지셨네요 다리는 원래 마르셨네요 ㅠㅠ 부러워요
오 허리라인 짱...!
토끼에리 몸무게 키로수는 큰차이는 아닌데 그래도 보기에 다른가봐요ㅎㅎ
썹썬쭌짱 술배라 술안먹으니 효과가있는거같아요ㅎㅎ
배가 많이 들어갔네요! 존경해요ㅜㅜ
오 확실히 차이가 나요
지민여친 워낙에 그전에ㅠㅠ많이 먹고 과자 한봉지씩 매일먹고..맥주먹고 그래서 식이조절하니 도움이 되네요
지민여친 반바지 길이때문에 더 빠진것처럼 보이기도하는거 같아요ㅎㅎ 처음엔 무리해서 스쿼트100개하다가 안하게되서 지금은 기본 스쿼트40개 와이드 스쿼트 20개정도하고 있어요 플랭크는 조금씩나눠서 2분하고.. 식단은..술 과자 빵 우유 끊고 야채와 단백질 과일 위주 식단으로 먹고잇어요