• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

습관성야식..어떡하면좋죠ㅠ

다신등급

돼수지
  • 2015.08.30 16:10
  • 166
  • 5

배고파서 먹는게 아니라 약간 병적인거 같아요.. 10kg를 단기간에 감량하고 잘 7개월간 유지중이었는데 요즘 일주일에 1kg씩 찌는거 같아요..어떡하면 좋을까요ㅠㅠ 10kg는 더 빼야하는데😢😢

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    돼수지 2015.09.03 01:38

    정말 중독같아요ㅠㅠ흑흑

    답글
    |
    입력
  • 지존
    빼꼬댜옹 2015.08.30 20:10

    야식은정말 .

    답글
    |
    입력
  • 정석
    우락부락저팔계 2015.08.30 19:52

    매일야식먹고 먹는거 좋아하다 ㅋㅋ세달만에12키로쪗어용 ㅋㅋ
    야식은 끊어야해요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    48이될때까지 2015.08.30 17:16

    아니아니 드셔보세요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    48이될때까지 2015.08.30 17:16

    잘못하면 폭식증이나 거식증으로 이어질 수도 있어용...ㅠㅠ
    야식 먹기 전에 주무시거나 견과류 양 딱 정해서 20g 정도만 드세요

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트한지 3주 넘었는데용

2015.08.30 조회수 : 161
다음글

4개월 8.9Kg감량(62.4👉53.5Kg)(+만보3번째, 복근1번째 후기)

2015.08.27 조회수 : 10,188
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 73킹즈 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 청순도도 N
  5. 5 카@gg01206 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기