다이어트 일기
07월 24일 (음식 650kcal, 운동 580kcal)
YuRimLee
- 2016.07.25 03:02
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점심식사 : 358kcal (55.08%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 오이김치 (1.5인분) | 40kcal |
| 열무김치 (1소접시, 15g) | 5kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (5장) | 15kcal |
저녁식사 : 230kcal (35.38%)
| 잔치국수 (1/4큰대접, 138g) | 106kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
간식 : 62kcal (9.54%)
| 김밥 1개 (2개, 76g) | 62kcal |
운동 : 580kcal
| 스케이트 (120분) | 580kcal |
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