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다이어트 일기

07월 24일 (음식 2011kcal, 운동 1140kcal)

다신등급

수학천재
  • 2016.07.27 12:22
  • 32
  • 0
아침식사 : 725kcal (36.05%)
찐고구마 (1개,150g) 192kcal
두부 (3회분, 300g) 237kcal
통밀빵 (2조각, 66g) 176kcal
참치캔 기름제거 (1캔,100g) 120kcal
점심식사 : 1,286kcal (63.95%)
충무김밥 (1/2인분, 404g) 206kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지,140g) 530kcal
자색고구마 (2개, 500g) 550kcal
운동 : 1,140kcal
빠르게걷기 (300분) 1,140kcal
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