07월 27일 (음식 1077kcal, 운동 514kcal)
| 샌드위치 계란 치즈 (1인분,0g) | 411kcal |
| 찜닭 (1인분, 0g) | 481kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
| 런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
| 자전거 타기 (10분) | 100kcal |
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