4일만에
중기기관차
4일만에 3.3키로 빠젓어요! 아침은 복숭아 한개.점심은 샐러드.저녁은 샐러드와 달걀 배고프면 방울토마토 조금씩먹엇어요 그리고 매일500개씩 줄넘기하고 스쿼트30일 챌린지로 매일하고 마일리사이러스하체운동 무슨일이잇어도 매일햇어요 저녁 6시이후론 아무것도안먹엇답니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
아 밀가루도 절대안먹어요!
죽기살기로 배고픈거 참고잇어요ㅠㅠㅠ
진짜 배안고프시나요??? 신기해요!
그렇게 먹으면 배안고프나용?ㅠㅠ
회개수로 쟁여놨어요
30일 플랭크 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아 밀가루도 절대안먹어요!
죽기살기로 배고픈거 참고잇어요ㅠㅠㅠ
진짜 배안고프시나요??? 신기해요!
그렇게 먹으면 배안고프나용?ㅠㅠ