다이어트 일기
07월 28일 (음식 1136kcal, 운동 120kcal)
화이팅~!!
- 2016.07.28 08:17
- 26
- 0
아침식사 : 72kcal (6.34%)
| 참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) | 7kcal |
| 머위나물 (1소접시, 77g) | 65kcal |
점심식사 : 175kcal (15.40%)
| 타코 (1개, 80g) | 175kcal |
저녁식사 : 889kcal (78.26%)
| 닭갈비 (1.5소접시, 172g) | 255kcal |
| 부대찌개 (3/4인분, 687g) | 534kcal |
| 전기구이통닭 (1토막, 45g) | 100kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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