요요현상
p돼i지g
제가 요즘에400칼로리만먹고있거든요 (하루 세끼 합쳐서)근데 다음주에 수련회에 가요 거기선 밥을 먹어야할텐데 가서 밥을먹으면 요요현상이 올까요???
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07월 29일 (음식 1357kcal)
30일 아침먹기 1일차 성공!
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