한끼 좀 먹었다고 1키로가 찌나요 ㅜㅜ
66.4에서 한달정도 아침 조금. 점심은평상식 먹고 저녁 거의 안먹고 매일 걷기 한시간씩해서 어제 60.5였는데요
성묘갔다오는길에 돈가스를 사먹었어요
왕돈가스긴해듀 반도 안먹고 남겼는데.ㅜㅜ
집에 와서 재니 1키로가 늘었어요. 엉엉
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7킬로만더빼자
네@sky05054
진짜 먹어도먹어도 살안찌는체질인 사람들이 부러워여...
물만먹어도찌는데..😧
ㅋㅋ 그런거군요.. 앗하하 감사합니다
전 자고일어나서 재요....ㅋㅋㅋ
나도 이뻐질거야 먹고나서잰거는다음날아침이면다돌아와요~^^아침공복목무게가정확한거에용~
감사합니다. ~~낼 아침에 재고 다시 심기일전해야겠습니다.목표 50키로의그날까지
먹고나서 수시로 제면 기분만 상하니까 너무 자주는 제지 마세요~
당연히 먹고나서 재면 먹은 만큼 무게가 늘죠 ㅎㅎ 소화가 안됬으니까요 아침공복으로 다시재보세요~