다이어트 일기
08월 02일 (음식 1260kcal, 운동 670kcal)
YuRimLee
- 2016.08.02 14:03
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점심식사 : 338kcal (26.83%)
| [빙그레]요플레 오프룻 딸기&알로에 (1컵, 180ml) | 150kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
저녁식사 : 256kcal (20.32%)
| 안동찜닭 (1소접시, 160g) | 256kcal |
간식 : 666kcal (52.86%)
| 게맛살 (4회분, 72g) | 60kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| 구미초코볼 (2회분, 80g) | 386kcal |
| [롯데삼강] 쿠키오 (1개, 130g) | 190kcal |
운동 : 670kcal
| 런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
| 스케이트 (90분) | 630kcal |
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