종아리알을 빼고싶은데 이게 근육처럼 단단해져서 어떻게해야할지 모르..
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봉으로 밀고 주무르는게 짱이라고 다욭 성공한 친구가 말해줬습니당ㅋㅋ
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30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!
30일 야식끊기 3일차 성공!
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