08월 05일 (음식 1265kcal, 운동 408kcal)
흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
새송이버섯볶음 (1인분,205g) | 297kcal |
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지,77g) | 450kcal |
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩,195ml) | 140kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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