다이어트 식단
하루 천칼로리식단!
깜몽
- 2016.08.06 15:30
- 1,616
- 9
한끼한끼마다 탄단섬 챙겨먹으려구 하구있구요
점심때 곤약파스타 토마토소스는 집에서만든거라
설탕 전혀안들어갔어요ㅎ
저녁엔 두부잘게잘라서 기름없이볶아 물기빼서 밥이랑섞었구
점심때넣었던 닭가슴살큐브 남은거 다져서 넣었어요ㅋ 그리고 밥은
다른간없이 김밥용 단무지랑 우엉 물에헹궈서 그 간으로 먹었어요
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대단합니다
맛있을것 같아요
식단에 정성이 장난 아니네요~
성공하시길바랍니다
정성으로라도 성공하실거버ㅢ·
우와!!!
이렇게 먹어도 1000칼로리가 안된다니!
대단합니다..ㅠㅜ
우왕... 정성이대단하네요