다이어트 일기
08월 08일 (음식 1155kcal, 운동 156kcal)
울룰ㄹ루루
- 2016.08.08 16:29
- 30
- 0
점심식사 : 580kcal (50.22%)
| 물냉면 (1인분, 600g) | 580kcal |
저녁식사 : 395kcal (34.20%)
| 콩밥 (1/2공기, 105g) | 177kcal |
| 오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
| 부추볶음 (1소접시, 69.5g) | 84kcal |
간식 : 180kcal (15.58%)
| [해태] 녹차마루 (1개, 70ml) | 90kcal |
| [해태] 피스타치오마루 (1회분,63g) | 90kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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