다이어트 일기
08월 08일 (음식 1454kcal, 운동 405kcal)
Xiulove
- 2016.08.09 03:00
- 37
- 0
아침식사 : 150kcal (10.32%)
| 호밀식빵 (1조각, 33g) | 68kcal |
| 누텔라 nutella (1큰술, 10g) | 82kcal |
점심식사 : 286kcal (19.67%)
| 쌀 (1회분, 70g) | 243kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 쌈장 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
저녁식사 : 218kcal (14.99%)
| 쌀 (1회분, 100g) | 188kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 쌈장 (1회분, 15g) | 27kcal |
간식 : 800kcal (55.02%)
| 감자칩 (1봉지, 108g) | 300kcal |
| [할리스커피]크로크무슈 (1회분) | 500kcal |
운동 : 405kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기