망했어요
언젠가는빠지겠지
22일부터 시작했는데첫날빼고 폭식 ! 항상 2200 ~2400먹고 있어요 ㅜㅜ식욕조절이 정말 힘듭니다그냥 꾹 참는방법 뿐일까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
오늘부터저도2000미만으로먹어야하나요..칼로리처방받았는데2400먹어도되더라구요..정확히는2300정도요~~^^
흑ㅜㅜ곤약 한천 이런걸로 해야겠죠
대체식품을 찾으셔야.할듯. . .다이어트때는 1500 넘지 않아야.해요
화...화이팅이예요
ㅠㅠ2000넘는거참쉽죠
저두하루평균2400먹어요...^^
첫주말..
7일!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘부터저도2000미만으로먹어야하나요..칼로리처방받았는데2400먹어도되더라구요..정확히는2300정도요~~^^
흑ㅜㅜ
곤약 한천 이런걸로 해야겠죠
대체식품을 찾으셔야.할듯. . .
다이어트때는 1500 넘지 않아야.해요
화...화이팅이예요
ㅠㅠ2000넘는거참쉽죠
저두하루평균2400먹어요...^^