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비빔밥에 고추장, 참기름 빼고 나물류만 넣고 비벼 드시면 괜찮을 것 같아요~ 나물도 뭐.. 짤 수도 있지만.. 고추장 보다는 나을테니..^^
칼로리도 문제지만.. 일단 일반적인 다이어트 식단보다 나트륨 함량이 훨씬 많은 것도 문제죠 ㅎㅎ 다이어트에 좋지는 않을 것 같아요~ 가끔씩 소량이면 몰라도! 먹을 때도 양념은 좀 덜 넣어드시는게 나을 것 같아요