와이드 스쿼트 대박이네요
우절미
허벅지 안쪽이 너무 출렁거려서 어디 죽의봐라라는 심정으로 백개하고 잤는데 오늘 아침보니 쫙 라인이 빠져있네요. 오늘부터 200개씩 하고 자려구요ㅋㅋ 낼 200개 결과 다시 공유할께용ㅎㅎㅎ운동이 결과가 바로보이니 재밌네요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저 정말 허벅지안쪽과 뒷쪽살때문에 스트레스인데 저도 와이드스쿼트 갯수를 팍 늘려봐야겠어요~~^^
08월 11일 (운동 498kcal)
이런 저울 음식 그램 잴때 사용해도 될까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 정말 허벅지안쪽과 뒷쪽살때문에 스트레스인데 저도 와이드스쿼트 갯수를 팍 늘려봐야겠어요~~^^