다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
세끼!
아뵤아자
- 2016.08.11 22:41
- 43
- 1
아침점심저녁 다챙겨먹어야하나요?ㅜㅜ아침은 거르고 점심때조금먹으니 저녁에폭식하게되네요ㅜㅜ
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세 끼 모두 정해진 시간마다 챙겨먹는 규칙적인 식습관 엄청 중요해용..