다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스장 쉴때
alsdk0728
- 2016.08.15 13:32
- 125
- 1
헬스장 주말에 하루나 이틀정도 쉴때 0.5키로에서 1키로까지 빠지는경우가 종종있는데 이건 근육이 빠지는거겟죠...?ㅠㅠㅜ
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안움직이고 그냥빠지는거는 여러 요인이잇지만 지방보다는 근윤손실이 더크죠 ㅠ