다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 탈모 😢
1life2lives
- 2016.08.15 18:10
- 308
- 5
한달에 10키로 정도 감량했는데 머리카락이 너무 많이 빠지더라구요 ㅠㅠ 특히 정수리가 ..
혹시 해결방법 아시는 다이어터님들 계시면 저좀 도와주세요
빠지라는 살은 안빠지고 머리카락만 계속 빠지니까 스트레스만 쌓이고 더 힘드네요
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일시적인거는 몇개월 후 다시나요. 다만 먹는거를 영양가 잇는거로 신경 좀만더쓰세용. 다시나니까 걱정마시고요^^
비밀 댓글 입니다.
전 EM효소를 샴푸에 섞어 시용하는데 효과 좋습니다. 다름 샴푸를 사용할 땐 효소 희석액을 머리에 뿌리기도 하고요.
검은콩이 좋다고 듣긴했는데~
굶어서 뺀건가요?
그럼 잘먹는게 우선아닐까요~~;;
그래서 저는 현미밥하고 검은콩하고 일대일비율로 밥해서 먹어요ㅎㅎ 그리고 그외에도 콩, 두부 챙겨먹으려고 노력하고요ㅎㅎ 저도 머리 빠지는게 너무 신경쓰였는데 이렇게 먹으니 괜찮네요ㅎㅎ