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다이어트 일기

08월 22일 (음식 1187kcal)

다신등급

무첨가두유
  • 2016.08.23 00:20
  • 60
  • 0
점심식사 : 426kcal (35.89%)

참치샐러드 (1소접시, 150g) 222kcal
양배추 (1접시,50g) 13kcal
당근 (1개,100g) 34kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
미역초무침 (1소접시, 200g) 78kcal
저녁식사 : 761kcal (64.11%)
참치샐러드 (1소접시, 150g) 222kcal
양배추 (1접시,50g) 13kcal
당근 (1개,100g) 34kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
검은콩 (1회분, 50g) 202kcal
사과 아오리 (1개, 300g) 132kcal
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