30일 만보 걷기
비오는날..그래도 걷는다!
뿐야
1
- 2015.11.23 18:15
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왠수가 착한짓도 하네요.
아니 착한건지 나쁜건지~
술한잔 마신다고 나갔던 왠수가 검은봉지 하나를 들고 오더군요~먼가 궁금하여 들여다봤더니~
이제 막담근 김치더라고요ㅎㅎ
그맛이 그렇게 기똥차더군요.
그 김치로 인해 평소 먹던 밥량보다 더 많이 먹었더니
아침 공복체중보다 2키로가 불었어요ㅠㅠ..
그래도 열심히 운동해야쥬?
맛나게 먹었으니ㅋㅋ운동도 씬나게~~~
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전전 안대단한데욤-.-;;
오랜방황의끝 히힛!!응원 받고 꼭 다욧성공하겠습니다!!😆😆
넵!!!운동하면서 체력이나 면역력도 좋아졌나봐요 ~이때면 매번 감기증상이 있었는데 올핸 괜찮아요^^! 응원할게용~파이팅!
오랜방황의끝 관심 감사합니다!!^^ 방황님도 감기조심하세요~
비오는 날에도 2시간 걸으셨네요👍와~엄지척!!😊감기조심하셔요!!
단무지78 아,막 나갔을땐 쫌 추운데 걷다보면 등에 땀나요;;아직까진 전 걸을만해요^^ 추우시면 얇은옷을 한두개 껴입고 해보세요~
요즘 밖에서 걸으실때 춥지않으세요...??전 걷다가 감기때매 2주동안 골골됐거든요....괞찬으신가요..??궁금해요..ㅋ