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다이어트 일기

08월 24일 (음식 1049kcal)

다신등급

지 롱 이

  • 2016.08.24 10:48
  • 75
  • 0
아침식사 : 285kcal (27.17%)

비요뜨 과자 아메

프렌치프레첼 (1회분, 15g) 75kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 133g) 195kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
점심식사 : 387kcal (36.89%)
북어계란국 (1/2대접, 41g) 77kcal
흑미밥 (1공기, 210g) 293kcal
양배추찜 (1인분, 70g) 17kcal
저녁식사 : 377kcal (35.94%)

떡순 음료수

순대 (1/2접시, 84g) 117kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
[농심] 웰치스포도맛 (1캔, 355ml) 184kcal
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