다이어트 일기
08월 24일 (음식 398kcal, 운동 700kcal)
만두궁딩
- 2016.08.24 14:55
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점심식사 : 312kcal (78.39%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈 초콜릿 (1회분, 190g) | 100kcal |
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (1회분, 0g) | 121kcal |
저녁식사 : 86kcal (21.61%)
| [헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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