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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

눈바디 변화가 없네요ㅠ

다신등급

ohhaeun0223
  • 2016.08.24 15:25
  • 86
  • 1

7월달부터 운동 다시 시작한뒤 몸무게가 거의 2kg정도 빠졌는데 눈바디론 차이가 없네요ㅠ 매일 2시간정도씩 유산소랑 근력 운동을 병행해서 하는데 뭐가 문제인 걸까요? 근력 운동을 더 늘려야 할까요?

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  • 초보
    어떡하죠.. 2016.08.25 00:30

    너무많이하면 ㄴㄴ먹는거잘조절하시면됌

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