저도 셋낳고 셋째 돌지나고부터 다욧시작했어요 임신했을때나 모유수유중에는 다욧하지말자는 생각이 있었거든요 저도 군살들 덕지덕지 있던 저질몸이었어요 식이가 7. 운동은 3이에요 꾸준히 계속하면 안될건없어요 마음이 풀어지면 다시 잡으면되요 저도 8월즈음엔 그랬어요 애낳고 키우면 다들 아줌마되는거지뭐 하고 계속먹고...근데 가족 결혼식도 있고, 둘째가 곰세마리 노래하는데 엄마곰은 뚱뚱해 아빠곰은 날씬해 그러더라구요 ㅜㅜ 그노래를 바꾸고싶었어요 ㅎㅎ 천천히 먹는것 줄이면서 운동해보세요 다신에 먹는것 적으면서 섭취칼로리들 보면 내가 이렇게 많이 먹었었구나 싶어서 조절할수있게 되더라구요. 님얘길보니 제 옛날마음과 같아서 너무 공감되서 얘기가 길어졌네요 화이팅~~~!!

다시 맘잡고.. ㅋ어제보다500그람 다운됐어요.님 말씀에 다시 ㄱㄱ 감량후기 계속올려주세요~~^^

곧44키로. 전 절실했어요~~ 넷째 가졌냔 얘기에 충격도 받았구요ㅠㅡㅠ 절실하니 더 빡세게 했던거 같아요~~

딸기맘5 부러우신분중 한분이 딸기맘님ㅋ
님처럼 그런마인드가 부족한거겠죠ㅜㅜ.
뭔가 자극이 필요한것같아요.위로담긴댓글감사드려요~

전 셋 출산후 셋째 4살이 되어서 시작한 다여트에요^^
6월 52로 시작해서 최저 42.6까지 찍었구요 오늘 공복은 45.1 주말에 찐살 빼고 있네요ㅎㅎ전 헬스장은 근처에도 안 가고 홈트로 감량했어요~~
맘 먹기 달렸어요~~ 식이 빡세게 조절하시고 운동하심 금새 빠지실겁니다~^^ 힘내시고 아자아자,화이팅!