다이어트 일기
08월 24일 (음식 912kcal, 운동 228kcal)
헙헛
- 2016.08.25 00:51
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아침식사 : 67kcal (7.35%)
| [대림선] 실곤약 (1접시,100g) | 15kcal |
| [오뚜기] 초고추장 (1종지,20g) | 42kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
점심식사 : 120kcal (13.16%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
저녁식사 : 610kcal (66.89%)
| 대구탕 (1대접, 149g) | 300kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
간식 : 115kcal (12.61%)
| [남양] 프렌치카페 모카초코 커피 (1개,200ml) | 115kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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