08월 25일 (음식 1231kcal, 운동 18kcal)
[켈로그] 후르트링 (1회, 30g) | 117kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
해물스파게티 (1인분, 260g) | 455kcal |
흑미밥 (1/2공기, 95g) | 132kcal |
오뎅국 (1인분, 170g) | 138kcal |
[이디야] 녹차플랫치노 (1회분, 0g) | 284kcal |
L자 다리운동 (30분) | 18kcal |
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