다이어트 일기
한달하고 일주일 인바디변화
zzzzzsu
- 2016.08.28 00:05
- 226
- 2
종이보고 제가 정리한거애요.. 두달동안 열심히했는데 갑자기 운동 권태기와서 큰일이레요ㅠㅠ
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카푸치노영 저 헬스다니면서 간단한 근력운동 몇개하고 런닝1시간정도씩 햇어요!
체지방이 많이 빠지셨네요~~혹시 무슨운동주로하셨나요~~~?^^