다이어트 식단
닭가슴살 샐러드 이정도 양이 많나요?
아몬드냥
- 2016.08.30 23:50
- 562
- 6
저녁으로 먹고 있는중인데
그릇이 바닥이 넓고 깊어서 양이 많아 보이긴 해요
사과는 1/3 토마토 1/2 샐러드는 주먹정돈데ㅠㅠㅠ
많은건가요?
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안많은듯한데요ㅎ
shinnaa 사과는 좋아하는데 토마토를 좋아하질 않아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 먹어보려고요~~ㅎㅎ
뺍시다살살살 식빵 한쪽 정도는 같이 먹어도 될까요?ㅋㅋ 점심은 일반식 먹는데 저녁까지 탄수화물 먹으려니 뭔가 양심에 찔려서요 ㅋㅋㅋ
네. 다 드셔도 될 것 같아요. 사과 반개, 토마토는 하나 다 드셔도 칼로리 얼마 안돼요.
아 사과 있군요!! 좋은데요?!
전혀 안 많아요! 오히려 탄수화물 조금 더 추가하시면 좋을 거 같은데ㅎㅎ