• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 31일 (음식 974kcal, 운동 152kcal)

다신등급

jamonghada🍊
  • 2016.08.31 16:16
  • 30
  • 0

  • 음식
  • 운동

974/ 2226

152/ 371

성공
(1033)

점심식사 : 429kcal (44.05%)
시래기된장국 (1/4대접, 29g) 15kcal
콩나물국밥 (1/4인분, 100g) 112kcal
츄러스 (1개, 80g) 212kcal
돼지고기 목살 (1/4인분, 50g) 90kcal

오후 간식 : 545kcal (55.95%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 545kcal

운동 : 152kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 3일차 성공!

2016.08.31 조회수 : 30
다음글

30일 점핑잭 25일차 성공!

2016.08.31 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기