다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요
연공쥬
- 2015.11.26 02:19
- 95
- 5
제가 지금거의 한달조금안됫는에 하루1식하고7키로정도를뺏어요.제가다리에알이많아서이주정도동안은에어로빅을하고요즘은사이클2~30분정더타고 평소에하루에절반을걸어댕겨서런닝머신은조금만하고있어요.근디살은7키로정더빠졋는데얼굴은티가쫌나는데몸은티가안나요 왜이런거예요?ㅠㅠㅠㅠ
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꽉님 아 답변감사합니다 ㅎㅎ
연공쥬 네...근육이 늘어나야 아무래도 기초대사량이라던가 그런게 늘어나니까요ㅠㅠ.. 아니면 내장지방이 빠진게 아닐까요?
제가 근육량이많거든요 ㅠ
꽉님 근육이빠지면안좋은건가요?ㅠㅠ
근육이 빠진게 아닐까용..ㅠㅠ?..