수영으로 효과보신분 계신가요
maro00
한달동안 일주일에 5회정도 한시간씩 수영하고 식단조절하고있는데 2키로 빠졌네요들인시간대비 쭉쭉 안빠지는것같아서ㅠ수영으로 효과보신분 계신가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
와 많이 빼셨네요 저도 이제 한달째니 포기하지말고 꾸준히 해야겠어요^^
비밀 댓글 입니다.
일주일 해외여행을 가는데..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 많이 빼셨네요 저도 이제 한달째니 포기하지말고 꾸준히 해야겠어요^^
비밀 댓글 입니다.