160906 저녁식단!
살 빼 돼지야
총 498kcal!여러분 맛저 되세요!
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
챠디♪ 으억 아니에요! 그냥 천천히 시간들어가면서 하나씩 하나씩 힘들게 썰고있는거랍니다ㅠ 그래도 많이 먹는것같아 포만감은 100%!
10키로를위하여 ㅋㅋㅋㅋㅋ자극을 위해!
날씬쟁이가되꼬 서초구청장 든든하고 좋아요~
미소야화 스마일up 제 식단이 도움이 된다니 기분 좋네요ㅎㅎ 오히려 제가 더 감사드려요!
와우~~정말 식단 멋지십니닷!! 좋은식단 도움받아갑니당^^
알찬구성이네요
근데 진짜 볼때마다 느끼는데, 바나나 칼질 대박이예요!! ㅎㅎㅎ 요리의 고수이신가봅니다
정갈합니다
닉네임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
푸짐해보이는데 보니까 여러모로신경쓰고 계신게 느껴지네요 슬슬 저도 식단구성에 귀와눈을 집중해볼까봐요 좋은 식단 감사해요~~^^
간식을 입에 달고 살아요ㅜㅜ
30일 1,000kcal 식단 18일차 성공!
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챠디♪ 으억 아니에요! 그냥 천천히 시간들어가면서 하나씩 하나씩 힘들게 썰고있는거랍니다ㅠ 그래도 많이 먹는것같아 포만감은 100%!
10키로를위하여 ㅋㅋㅋㅋㅋ자극을 위해!
날씬쟁이가되꼬 서초구청장 든든하고 좋아요~
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와우~~정말 식단 멋지십니닷!! 좋은식단 도움받아갑니당^^
알찬구성이네요
근데 진짜 볼때마다 느끼는데, 바나나 칼질 대박이예요!! ㅎㅎㅎ 요리의 고수이신가봅니다
정갈합니다
닉네임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
푸짐해보이는데 보니까 여러모로신경쓰고 계신게 느껴지네요 슬슬 저도 식단구성에 귀와눈을 집중해볼까봐요 좋은 식단 감사해요~~^^