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허벅지 안쪽살 안붙기

다신등급

swp2003
  • 2015.11.28 12:45
  • 369
  • 4

저는 하체비만이라 허벅지 안쪽살끼리 붙어여 살은 둘째치고 일단 허벅지 안쪽살들을 좀 안붙게ㅠ하고 싶은데 좋은방법 없나여?!..

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  • 초보
    swp2003 2015.11.28 22:51

    네!

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  • 초보
    달부엉 2015.11.28 15:58

    사이드스쿼트 하세요~

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  • 초보
    swp2003 2015.11.28 13:31

    ㅎ감사합니다ㅏ

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  • 입문
    세짜장 2015.11.28 13:07

    책벅지? 라고 허벅지사이에 두꺼운책 하나 끼고 책 안떨어지게 버티고 앉아있으면 된다고 하더라고요 효과짱 (근데 넘 힘들다는..)

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